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　　每次回老家的时候，年轻人都会稍带点牛奶、烟酒等，去看望一下家里的长辈，也算是一份心意。

　　不过，每次一迈进那年代久远的老房子，就会感觉有一股奇怪的味道，等到了老人跟前，更是有一种说不出来的“老人味”。

　　有人这时候就会嘟囔了，难道是老人们不爱干净亚新体育全站，亚新体育平台首页这才有了这种不好闻的味道吗？

　　其实，之所以会有老人味，与年龄有很大关系，特别是老人皮肤干燥，更易出现老人味。

　　随着年龄增长，身体内的2-壬烯醛物质也会随之增加，这种物质如果堆积在体内的话，就会产生所谓的“老人味”。亚新体育平台首页

　　脱落的皮屑会成为螨虫以及其他细菌的“培育仓”，这些病原体在繁殖过程中便会发出难闻的味道。

　　有些老年人皮肤褶皱多，再加上不太爱卫生，洗澡次数不多，衣服也搓洗不干净，就很容易使得味道更重。

　　1、保持皮肤湿润，不论男女，过了55岁后，不能自我感觉人老了不用保养了，还是需要做好日常的皮肤清洁及保湿工作，也可以减少老人味的出现。

　　2、注意个人卫生：建议中老年人每周至少沐浴一次，特别是夏季，天气炎热出汗多，要增加一下洗澡的次数，即便不天天洗，至少也要隔一天洗一次。

　　洗澡的时候，需要仔细清洗耳后、腋下、腹股沟、会阴等皮肤皱褶处，洗澡后的衣物，也要及时清洗干净，在通风或太阳底下晾晒，杀杀菌。

　　3、选择棉麻质衣物，尽量不要选择合成纤维的衣物，选择更为舒服的棉麻材质的衣物。

　　4、改变饮食习惯：控制高蛋白、高脂肪等难消化的食物摄入量，饮食清淡，注意营养搭配，控制强烈气味的食物如洋葱大蒜等的摄入量。

　　5、保持脚部干燥卫生：如患有香港脚等皮肤病，需及时治疗，选择舒适的天然材料的鞋子，如真皮鞋，保持脚部干燥，鞋子也要换着穿，不能十天半月穿同一双鞋。

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